12/4のメッセージ

Aloha！

いつもご覧いただき
ありがとうございます。

今日のメッセージです。

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ハワイ語で
『Ha(ハア)』
〜生命の源・呼吸
神からの息吹〜

「何かに強く
しがみついていませんか？
それを吐いて
手放さなければいけません」

by.Aloha ‘Uhane Card
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あなたが
強く握りしめているものを
呼吸とともに
吐いて手放してください。

あなたにとって
良いと思うことも
いやだと思うことも

強く握りしめていると
蓋をしたように
動かなくなってしまいます。

緩めることで
いろんな思い
エネルギーが動いてきます。

『ハー』
という呼吸とともに
身体全体を緩めてみましょう。

それでは今日も素敵な一日を
お過ごしください。

Mahalo！