1月6日のメッセージ

Aloha！

みなさんこんにちは
Happy Aloha Mahalo
ナビゲーターのMakani Kazumiです。

【2021年1月6日】
今日のメッセージをお届けします。

慌ただしく過ごした年末年始。

あなたの身体は思っている以上に
負担がきているようです。

そろそろ自分の器である身体に
意識を戻すときがきています。

あなたの身体を大切に扱うことは

『あなたのハートに繋がり
ハートの声を聞く』

『あなたの本当の望みを聞く』

ことにも繋がってきます。

あなたが食べる物
睡眠や身体を休めること
適度な運動など身体を動かすこと

を見つめなおし
あなた本来のリズムを
取り戻していきましょう。

それでは今日も素敵な1日を
お過ごしください。

Mahalo！