10月20日のメッセージ

Aloha!

いつもご覧いただき
ありがとうございます。

【2021年10月20日】
今日のメッセージをお届けします。

ハワイ語で
『Ho’okupu(ホ’オクプ)』
〜お供えもの〜

他の人に与えることは
抵抗なくできるのに

自分が受け取ることは苦手。

そんな人は特に

自分から自分へ
何かプレゼントしてみる
という練習をしてみましょう。

ずっと欲しいと思っていた物‥

やりたいと思っていたこと‥

自分に優しくする‥

ゆっくりする時間‥

など

本当の自分は
何を望んでいるのか

何をすると心が満たされたり
喜んだりするのか

自分自身のことを
見つめる時間を持つことも
自分への大切な
プレゼントとなります。

それでは今日も素敵な1日を
お過ごしください。

Mahalo!

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