11月23日のメッセージ

Aloha！

いつもご覧いただき
ありがとうございます。

【2021年11月23日】
今日のメッセージをお届けします。

ハワイ語で
『Ha(ハア)』
〜生命の源・呼吸・
神からの息吹〜

『グリップをゆるめて』

呼吸に意識を向けることで
心や身体・波動を
軽やかにすることができます。

色々な呼吸法がありますが‥

【全身の力を抜くこと】

【ゆっくり呼吸をすること】

を大切に

ご自分がリラックスできる
呼吸をしてみましょう。

朝起きてすぐ
寝る前にもおすすめです。

自分自身の波動が変わり

その日起きてくること

そのことに対しての
受け取り方や感じ方も
変わってくるでしょう。

それでは今日も素敵な1日を
お過ごしください。

Mahalo！