『Maka’u(マカ’ウ)』 〜恐れ〜

【ハワイ島コナの海。海(波)を眺めていると、気づいたら1時間以上経っていることも。去った波はもう無く、これから来る波も今は無く、常に『今』しかないことを海(波)は教えてくれてる気がする】

Aloha！

いつもご覧いただき
ありがとうございます。

今日のメッセージです。

ーーーーーーーーーー
ハワイ語で
『Maka’u(マカ’ウ)』
〜恐れ〜

「恐れにパワーを与えない事を
選択してください」

by.Aloha ‘Uhane Card
ーーーーーーーーーー

誰でも恐れの感情を
抱くことはあります。

そのときは

恐れの感情を抱いていることを
認めること。

恐れ
＝
今の自分

ではないことに気付くこと。

(恐れの感情が出たときは
意識が過去か未来にいっています)

常に『今』に意識を
戻すようにしていきましょう。

それでは今日も素敵な一日を
お過ごしください。

Mahalo！