年末年始(特にエンパスさん)の過ごし方

Aloha!

年末年始
いつもと違うリズムで過ごしたり‥
いつもと違う場所で過ごしたり‥
沢山の人と関わることがあったり‥

「そのときは大丈夫だったのだけど
急に疲れが‥」

という話をよくお聞きします。

特にエンパスさんは
相手や環境のエネルギーを
知らない間に受け取っているので

気がついたらグッタリ!

ということも(^^;;

そうなる前に
どんな環境や状況でも
ひとりの時間をとることを
オススメします。

トイレに行くとか‥
散歩するとか‥

自分の心や感覚を大切に
ご自分も周りの人も心地良い
年末年始を過ごしてくださいね。

いつもブログを見ていただき
ありがとうございます。

※『エンパス』とは、
共感性、感受性が高く、
他人の思考や感情やエネルギーに敏感であること

Mahalo!

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