立春

Aloha！

春が近づいてきてますね〜

外はまだまだ寒いですが

梅の花が咲き
鳥たちも活発に動きだしています。

今まで身体や心が重かったり
物事が滞っていた人も

だんだん軽くなっていくような
気がしています。

身体を動かして

今まで滞っていた
エネルギーも動かして

身体も心も緩めていきましょう。

いつも最後までブログを見ていただき
ありがとうございます。

Mahalo！