『Ha(ハア)』 〜呼吸・生命の源・神からの息吹〜

【ハワイ島ヒロの公園】

Aloha！

いつもご覧いただき
ありがとうございます。

今日のメッセージです。

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ハワイ語で
『Ha(ハア)』
〜呼吸・生命の源
・神からの息吹〜
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頑張っているとき
緊張しているときは
力が入りすぎてしまいます。

深呼吸をして

心・身体・頭を
緩めていきましょう。

それでは今日も素敵な一日を
お過ごしください。

ありがとうございます。

Mahalo！