『Nalu(ナル)』 〜波〜

Aloha！

いつもご覧いただき
ありがとうございます。

今日のメッセージです。

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ハワイ語で
『Nalu(ナル)』
〜波〜
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『Ho’onalu(ホ‘オナル)』は
『瞑想』で

ナル(波)を動詞にした言葉です。

呼吸に意識を向け
自分の内側で起きていることを
感じてみましょう。

それでは今日も素敵な一日を
お過ごしください。

ありがとうございます。

Mahalo！