『全肯定』とは❓
Aloha！
『全肯定』について
時々ご質問をいただきます。
私の解釈かもしれませんが‥
『全肯定』とは
すべてを「オッケー◎」にすること。
「思うように出来ない自分も」
「周りの人に対しても
イヤな気持ちを持ってしまう自分も」
「自分のことも好きになれない自分も」
今まで「ダメ✖️」
だと思っていたことすべてを
変わったらではなく
否定することもなく
「そのままでオッケー◎」
と言ってあげること。
自分で自分を認めてあげること
自分が自分の一番の理解者に
なってあげることで
なぜか心が安らぎ
安心して過ごせるような気がします。
今まで
「ダメ✖️」
だと思っていたことも
「オッケー◎」
と言ってあげる。
「✖️」を「◎」に変えるゲーム
(私が勝手にそう呼んでいる)
良かったら試してみてください。
いつもブログを見ていただき
ありがとうございます。
Mahalo！
“『全肯定』とは❓” に対して2件のコメントがあります。
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おはようございます🌾
最近、ユーミンさんなどの熟練アーティストさんがやってるみたいに…自分自身でリマスター版を出すっていうのもあります!
アナログをデジタルにしたり、ノイズを消去する作業により…良いことに気づいたり､スッキリしたり💖 調整入りました⚖️
いつもありがとうございます。
すべてをオッケーにすると、可能性も大きく広がってくるのですね。
これからもどんどん枠を外して楽しんでいってください🎶